Вот уже несколько лет ведётся бесконечные разговоры о гормоне счастья, а ведь нашли его именно в сладком! Конфеты и шоколад помогают нашему организму в большом количестве вырабатывать серотонин, тот самый гормон счастья, который и отвечает за хорошее настроение, а также повышает уровень эндорфинов, вызывающих чувство наслаждения или даже некое подобие эйфории. К тому же шоколад, например, способен зарядить энергией, которая так необходима нам, в особенности, когда что-то не ладится. Сахар на 99,9% – это углеводы, а значит – идеальный источник энергии. Эти углеводы – быстрое топливо, они утилизируются практически мгновенно. А настроение, как известно, напрямую зависит от энергии в нашем организме.
Так что кушаем сладкое в радость и на здоровье, но не забываем, что все должно быть в меру!
Портал Gorod.lv подготовил для вас тест на сладкую тему, пройдите его и получите немного сладкого удовольствия!
5/20
Даже на на тест не пошёл и так всё хреново, хотят ещё хуже. Немного назад, жрать не давали теперь, у меня, сладости отбирают.