А можно поменять питание и образ жизни. Проверенно стократно, это реально помогает. Но это конечно труд, легче статинами пожизненно закидываться.
если про статины, то более половины холестерина вырабатывается в печени и не только, а не поступает с пищей, поэтому нормализация питания и активный образ жизни это хорошо, но он не всегда и во всем поможет. Аналогичное касается и повышенного давления, которое не всегда можно компенсировать отказом от алкоголя, курения, физическими нагрузками и т.д. В очень многих случаях без лекарств не обойтись, хотя, конечно, нормальный образ жизни и разнообразное питание отодвигают их наступление на более отдаленное будущее.
если про статины, то более половины холестерина вырабатывается в печени и не только, а не поступает с пищей, поэтому нормализация питания и активный образ жизни это хорошо, но он не всегда и во всем поможет. Аналогичное касается и повышенного давления, которое не всегда можно компенсировать отказом от алкоголя, курения, физическими нагрузками и т.д. В очень многих случаях без лекарств не обойтись, хотя, конечно, нормальный образ жизни и разнообразное питание отодвигают их наступление на более отдаленное будущее.