Добрый день Ирина! Как научится, не стесняясь, говорить перед большой аудиторией. Я очень общительный человек, люблю, чтобы меня слушали, но как только вижу перед собой много людей тут же все забываю и начинаю волноваться. У Д.Карнеги прочитала, что таких людей он приглашал в большой зал и давал им выступать. Спасибо.
Добрый день, Людмила! Можно, конечно, бросив в воду неумеющего плавать, ждать от него потрясающих результатов по плаванию...Но я бы не стала так делать. Поэтому здесь позволю себе не согласиться с Д.Карнеги. Вы пишите, что Вы общительный человек. Это здорово! У Вас наверняка большой круг общения. Но публичные выступления и бытовое общение - вещи принципиально разные. Я, к сожалению, не знаю Ваш возраст, поэтому рекомендации будут очень обобщенные. Во-первых, надо быть 100% уверенной в себе - начиная, простите, с нижнего белья и заканчивая макияжем. Во-вторых, Вы должны полностью владеть излагаемым материалом. Все остальное нарабатывается на индивидуальных занятиях, и это уже больше задача коучинга, нежели проблема психологического консультирования. Ваша заявка - "Как научится, не стесняясь, говорить перед большой аудиторией" - это конкретно сформулированный запрос для коуча. Естественно, в зависимости от Вашей должности и степени публичности и будут подбираться методики и упражнения.
Ирина, большое спасибо за ваши ответы и за то что Вы делаете, Ваша помощь нужна. У меня есть комплекс- я стесняюсь говорить по-латышски, хотя запас слов у меня неплохой, я свободно читаю журналы. Как надо над собой работать, чтобы от него избывиться. Спасибо.
Спасибо, Людмила за добрые слова. Хорошо, если так. :)) Ну а теперь вот что - это НЕ комплекс. Это - ВРЕМЕННОЕ опасение, что могут быть речевые ошибки. Они и могут быть. Это не родной язык. Но Вы его знаете, просто немного ПОКА стесняетесь. И это же так мило! Просто из позиционируемого Вами "минуса" делаем "плюс". Милое стеснение у милой женщины это мило! :)) Говорите! А когда вдруг ошибетесь - просто улыбнитесь! У маленьких детей стоит поучиться на самом не грузить себя понапрасну. Ну ошиблись, ну и что? Когда дети что-то делают не совсем так, они улыбаются и открыто ждут помощи. А после такой искренней улыбки - нельзя не помочь!!! Вот так и Вы! Сколько новых контактов Вы преобретете, разговаривая по-латышски, именно немного ошибаясь по началу. Это будет даже своеобразным тестом на благожелательность окружающих! :))) Так что - никаких комплексов! Говорите, мило улыбайтесь и получайте удовольствие не только от чтения, но и от общения! Успехов!
Здравствуйте, Ирина, я случайно набрела на этот сайт-искала где мне найти психолога или психотеропевта, моя проблема на первый взгляд банальна, я встречалась с парнем, безумно его полюбила, была уверена что и он меня любит, но он в один днь сказал , что разлюбил меня, я просто не могу не о чем другом думать, раньше я думала что стресс, это все выдумки и фантазии, но с тех пор прошло 5 дней, я ничего не ем, у меня полная апатия началась, раньше я всё свободное время проводила сним, у меня почти нет подруг, иву я одна-бе родителей, меня душит одиночество, я не могу без него, но самое страшное, что теперь мне стали сниться сны, прото как он мне говорит, что не юбит меня...я не наю куда еще обратиться...
Алина! Это трудно, когда уходит любимый. Тяжело оставаться одной с любовью в никуда. Больно, когда Твоя любовь уже не нужна! Но! Солнце продолжает вставать! Птицы - петь! Дождь - приносить избавительную прохладу! Жизнь продолжается! Вокруг! И внутри Вас тоже! Прислушайтесь к себе - сердце бьется, ресницы хлопают, Вы иногда зеваете и ложитесь спать....Вы просыпаетесь....Встаете! Распахните вместе с окном свою душу! Откройте ее новому, неизведанному, счастливому и радостному! И это произойдет! И пройдет боль. И будет новая встреча. Обязательно будет. И все будет хорошо. Если в это верить! Удачи.
Zdravstvujte Irina! ne mogu svjazatjsa s Vami po el.po4te,otsilala vam sms i ne polu4ilosj.No mne o4enj nuzni te kontakti s ljudjmi,kotorix vi upomjanuli v pro6lom otvete.Pozalujsta,pri6lite mne nomera tel. ili email.tex ljudej na moj email polocka@inbox.lv.Zaranee blagodarju!
Здравствуйте, Байба! Поскольку мы с Вами уже связались, то позвольте мне обратиться КО ВСЕМ ПОСЕТИТЕЛЯМ, используя Ваше место для ответа. Спасибо. УВАЖАЕМЫЕ ПОСЕТИТЕЛИ СТРАНИЧКИ!!! Хочу напомнить, что их (страничек) две. Одна активная - эта, вторая та, на которой находится перечень направлений моей работы и номер телефона с адресом электронной почты. Обращась через смс, Вы, к сожалению, не можете рассчитывать на мой ответ. Обращаяь по электронной почте, Вы получите ответ в течение 2-х дней, и это будет определенные условия, которые и Вы и я будем соблюдать, если Вы заинтересованы в дистантном консультировании, позволю себе заметить - бесплатном для Вас. Дело в том, что начиная этот вид консультирования, Вы берете на себя определенную ответсвтенность за динамику своего освобождения от проблемы, и я, к сожалению, не смогу это проследить, в отличии от контактных приватконсультаций, когда я могу Вас видеть и наблюдать за изменениями. Так что не стоит обижаться, получая что-то вроде договора, а стоит подумать - насколько Вы сами хотите себе помочь?! Что касается телефонных звонков, я пользуюсь ZZ, и только когда нахожусь вне зоны, со мной нельзя связаться. Но всегда есть возможность перезвонить. Для тех клиентов, которых я сопровождаю, я доступна кругосуточно определенный период времени, для новых - большая просьба ограничиваться 23.00. :)) Ну вот, пожалуй и все. ЭТО ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ВСЕХ. Для Вас же, Байба, я на связи. Удачи Вам! Вы все делаете правильно! Пусть все будет хорошо!
Здравствуйте Ирина.Мне 17 лет.Наверное мое письмо покажется вам весьма странным,но тем не менее я очень надеюсь что вы на него откликнитесь.В последнее время я начала очень боятся смерти,несчастных случаев.В особенности самый мой большой страх - это изнасилование.Дело в том что я почти каждый день возвращаюсь поздно домой одна,гуляю с подругой,но живем мы с ней в разных районах,парней у нас нет,так что провожать меня некому.Вроде когда возвращаюсь не страшно,лишь порой меня одалевает дикий ужас от того что могло бы со мной произойти.Когда я смотрю криминальные новости или слышу,что кого-то изнасиловали,то я тут же начинаю плакать.
Пожалуйста помогите советом.Может вы знаете какие -нибудь лекарства успокоительные или что-нибудь другое.Пожалуйста ответьте мне на почту elvira1710@mail.ru
Буду очень ждать!Заранее огромное спасибо.
Здравствуйте Ирина!Для начала хочу Вас поблагодарить за Ваш труд,за то что Вы помогайте людям,а это очень необходимо...
Хочу Вам рассказать о своей проблеме,которая меня беспокоит.Мне 18 лет,я красива,умна,всегда могу поддержать разговор,знаю что я очень интересный собеседник.Но всё дело в том что мне патологически не везёт в любви.У меня было много отношений с парнями,они все были разные,но в основном они все всегда заканчивались одним и тем же,мужчины после недолгих встреч от меня уходили,и практически никто мне никогда ничего не объяснял.За всю жизнь я сама бросала только 2 раза,в остальных случаях всегда бросали меня.Хочу заметить что я очень серьёзная,во мне нет легкомыслия.Но почему-то всегда так получается...
Может быть я просто не умею вести себя с мужчинами,просто в отношениях я очень требовательная,например если парень мне обещал позвонить и не позвонил,то я могу обидиться,а для кого-то это мелочь,но я лично не могу молчать,если мне что-то не нравится,то я сразу высказываю свой негатив.Я не терплю к себе какого-то легкомысленного отношения,или какого-то грубого слова,и поэтому часто так получается,что я очень часто обижаюсь.
Я чувствую что у меня опускаются руки,я устала морально,впадаю в депрессию,чувствую что начинаю ненавидеть мужчин.
Пожалуйста подскажите может быть мне нужно себя вести по-другому?
Spasibo ,Irina,za otvet ! Ja drugogo i ne ozidala...
To ,4to u menja uze sozavisimostj,skoree ,,da,, 4em ,,net,,.
Ja gotova sdelatj etot 6ag,no kak Vi praviljno zametili,mne nuzna podderzka siljnogo specialista.Mozet Vi znaete takogo,kotorij bi posovetoval kakim dilzen bitj etot pervij 6ag?Nu ne v prijut ze mne s detjmi perebiratjsa,na samom dele!
Я не могу откладывать этот ответ до следующей пятницы...То, что Вы ждали ответ, то, что пишете снова говорит о том, что психологически Вы, Байба готовы изменить ситуацию. Это уже много.И правильно. Мне очень жаль, но я не работаю с зависимостями и созависимостями. И специалистов этого профиля в Даугавпилсе я тоже, к сожалению, не знаю. Я могу дать Вам два контакта, но могу сделать это только лично, увы. Вы, Байба, мне либо позвоните, я скажу Вам номера телефонов, либо воспользуйтесь электронной почтой. Все будет хорошо. И это хорошо Вы уже начали делать. Сами. Не останавливайтесь! Все сложится!
Zdravsstvujte!Pro4itala v gazete,4to sledujuwaja nedelja objavlaetsja nedelej zawiti detej.Xo4u sprositj ,za4em otme4ajut to ,4ego na samom dele net?
Nedelju nazad ja i troe moix detej,proveli no4j na ulice,poka nas ne podobral policejskij patrulj.Istorija prosta do banaljnosti-pjanij muz obi4no po vixodnim ustraivaet razborki. Izbivaet zenu ,detej.Mnogo raz spasalasj u podrug,a etot raz prosto nekuda bilo idti.Deti perepugani,vzroslij sin vstupilsja za matj tak muz ego 4utj ne ubil.
I 4to ze na6i strazi porjadka? Dva narjada i xotj bi kto protokol sostavil. V te4enii nedeli u4astkovij tak i ne javilsja,nesmotrja na to 4to zajavlenie napisano.Nikakoj ekspertizi na s4et poboev...Obratilasj v sirotskij sud ,a tam problemu rewili ewe leg4e ! Menja i detej opredelitj v prijut na Saura ,a muza v 3-x kom.blagoustroennoj kvartire ostavitj.On xozjain/kvartira preobretena v brake/.No daze eto ne glavnoe.
Vopros- po4emu prava otca alkogolika po zakonam ES /neljzja le4itj prinuditeljno/nuzno sobljudatj,a pravo detej spatj no4ju v svoej kvartire i zitj spokojnoj ziznju ne sobljudajutsja? Gde iskatj pravdu i pomow? K vlastjam ja bolj6e ne pojdu.
Здравствуйте.
Пожалуйста,вы можете мне дать информацию,куда я могу обратиться за реальной помощью...муж издевается над 9-тилетним сыном.Уйти просто некуда,если только на улицу...В Риге.Спасибо
Знаете, вспомнилась мне моя же подростковая поговорка...Когда я напрашивалась на похвалу, я говорила примерно так "Ну скажи, скажи мне доброе слово. Тебе - все равно, а мне - приятно!":) Знаете, Карина, и это работало! Пусть все складывается хорошо и по - доброму весело!
Здравствуйте.
подскажите пожалуйста, как избавится от стремления остро реагировать на чужое мнение. так было всегда- всегда ищу одобрения со стороны.я очень завишу от того похвалят ли мою работу или нет.
мозгом я понимаю- я -это я ни ничьё мнение мне не должно испортить настроение, но не получается в действительности.Я реагирую на любую критику, любой упрёк в мою сторону и даже намёк...и иногда не могу простить. вот недавно готовлю пирожки- а дурные мысли так и лезут в голову-вот они сказала то, или это.причём я в основном реагирую на критику моей проделанной работы и на стремление поучить со стороны родственников.Это что есть?
Здравствуйте! Будьте добры, ответьте… Я года 2 мечтала о маленькой собачке определенной породы (в детстве 2 раза укусила наша семейная немецкая овчарка, так к большим собакам у меня страх а собак очень люблю. Эта овчака вообще всех детей не любила, кусала даже незнакомых детишек пока родители от собаки не избавились).
И вот 2 недели назад мы с мужем ее приобрели. Сейчас мне хочется чтоб она провалилаьь сквозь землю. Мне хочется ее ударить по любому поводу, наорать... она меня просто бесит ("какая дурацкая собака, какая глупая"). Я в шоке от себя самой. Вроде вполне нормальный человек. .. Что со мной может быть? Мне даже стращно за саму себя.
Здравствуйте, Аня! Ваша проблема - повод для приватконсультации однозначно. Пока я на вижу связи с овчаркой, покусавшей Вас в детстве...Пока....Я не знаю Вашего возраста, не знаю Вашего семейного положения (какой брак, продолжительность, есть ли дети и много других вопросов...) Первое, что показалось мне одной из возможных гипотез, это "синдром несвоевременности". Знаете, как у детей - они длого просят, капризничают, канючат...Например, им хочется конфетку (а нельзя, т.к. разболится зубик)...Но наконец-то взрослые решают лучше дать, чем потрудиться отвлечь или объяснить - почему нет...И...ребенок получает эту конфетку,...и выбрасывает ее! Почему? А уже не нужна сама конфетка! Есть еще хорошая русская поговорка "Дорога ложка к обеду". То есть вполне возможно, что эти годы Вы хотели не саму собачку (потому что действительно любите собак) а во что бы то ни стало, хотели выполнить намеченный пунктик - преобрести собаку определенной породы...Ну, это - одна из гипотез....Надо знать - по какой причине преобрелась собака в в Вашей детской семье, как она воспитывалась...и много-много других вопросов, чтобы по возможности объективнее разрешить Вашу личностную проблему. А она есть. И это очевидно, к сожалению. Подумайте о возможности частного консультирования. Пусть все будет хорошо!
Привет. Я рада, что слет запомнился. Мы можем пообщаться по электронной почте. Мой адрес есть здесь, на потрале. А эта страничка задумана немножко для другого. :)
Kak zitj posle togo kak predali tebja i tvoego rebenka? Kak najti v sebe sili podderzivatj optimizm, ctobi zitj dalse? U menja samoj visshee psihologiceskoe obrazovanie, no teorija eto odno, a praktika sovsem drugoe...Mne 28 let.
Вы справитесь, Маша. Я уверена. Позаботьтесь о спокойствии ребенка в этой ситуации, и о своем, соответственно. Не Вам мне говорить, как могут помочь в этом случае дыхательные упражнения, например..Систематические, разумеется. Ищите варианты помощи себе. И все получится. Все наладится. Все будет хорошо.
Kak zitj posle togo kak predali tebja i tvoego rebenka? Kak najti v sebe sili podderzivatj optimizm, ctobi zitj dalse? U menja samoj visshee psihologiceskoe obrazovanie, no teorija eto odno, a praktika sovsem drugoe...
Да, теория - это одно, а практика - совсем другое. В данном случае и Ваше высшее психологическое образование остается лишь набором знаний...Вы не можете быть беспристрастной, потому что сейчас Вами управляют эмоции..Это и понятно, т.к. жизненная проблема коснулась Вас лично.. Но Ваше образование должно-таки сослужить Вам добрую службу: Вы четко знаете о необходимости приватконсультирования в данной ситуации. Воспользуйтесь этим! Все будет хорошо.
eto navazdenie ja vo vseh zenscinah vizu tebja ja smotrju na tebja kazdoe utro i kazdij vecer uze cttire mesjaca ja inogda vizu tebja v gorode no ocenj redko ja ne mogu tak boljshe ja naverroe vlubljen cro mne delatj ?
... я без разрешения , хоть и не очень красиво ... зато от чистого сердца , в знак моей благодарности за всё ...
... ай лайк ту мувит мувит ... ай лайк ту мувит мувит ... ай лайк ту мувит мувит !!! ... пам пам пам па бабам пам пам ...
Видите ли, Алексей, для того, чтобы получить разрешение, Вам надо было бы немного подождать. Дело в том, что в течение недели вопросы накапливаются, а отвечаю на них я по пятницам. Но, поскольку порыв души был невыносимым, как я поняла, то Вы все сделали правильно. И, надеюсь, подняли настроение себе и гостям моей странички. :)
Здравствуйте, Ирина! Моя проблема не нова... По крайней мере я сама об этом много читала... Мой шеф ко мне неравнодушен... Он постоянно дарит мне подарки, от которых я стараюсь отказываться. Он использует любой момент, любую возможность, чтобы прикоснуться ко мне... Недавно поздравлял с днем рождения и поцеловал... Совсем не по дружески... Короче говоря, все это ни что иное, как сексуальные домогательства. Я пыталась противостоять, но ничего не помогает. А сослуживцы говорят, что лучше не противостоять, потому что это чревато увольнением. Посоветуйте, как мне быть? Он мне совершенно не нравится...и к тому же гораздо старше меня.
Здравствуйте, Елена! А если бы он Вам нравился и был бы не намного старше Вас? Тогда что? Прежде чем решать эту проблему – Вам нужно совершенно четко определить – ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ли Вам так неприятны эти знаки внимания? Может быть где-то эти ухаживания и тешат Ваше самолюбие?, Создают превосходство над коллегами? Только не торопитесь возмущаться, а прислушайтесь к себе и ответьте честно. Видите ли, женщины, подчас, сами того не замечая, делают некоторые вещи, которые могут быть расценены мужчинами как определенные авансы. И, я бы сказала, что во многом виновата не проанализированная информация из глянцевых журналов. Почитали, кое-что запомнили, и давай применять это к месту и не к месту. Да, не стоит играть снятой с пяточки туфелькой перед шефом!, но, а если реально жмет? Ну, это, так, к примеру. Так, что, Елена, подумайте сначала над своими реальными ощущениями по этому поводу, а потом уже будем заявлять о сексуальных домогательствах. Если все же Ваши предположения окажутся верными – пишите, будем пробовать противостоять! Удачи!
Здравствуйте.я Учусь в 9 классе.мне 15 лет.и сейчас часто проводятся всяческие контрольные,зачеты и т.д.я всегда хорошо готовлюсь,все четко знаю.но когда наступает тот самый жуткий момент,когда передо мной лежит карточка с заданием,листочек и ручка в руках,меня начинает дико трясти,я все сразу забываю и ничего не могу с собой поделать.это,возможно,от неуверенности в себе.но как с этим бороться даже не представляю.так повторяется постоянно.помогите,пожалуйста!посоветуйте что-нибудь.я готова работать над собой,но пока не знаю как.заранее юольшое спасибо.
Здравствуйте. Если есть школьный психолог – бегом к нему! Перед экзаменами обязательно надо с собой справиться! Будет жалко, если от этого пострадает результат и оценки будут ниже. Ну, а если «быренько», то можно попробовать такой способ – часто (до 3-4 раз) в день воссоздавать ситуацию экзамена. Сделать похожие карточки, договориться с помещением после уроков в школе, в классе, попросить помочь подружек побыть «строгой комиссией», дома следует тоже проигрывать ситуацию экзамена со всеми атрибутами – заходите, вытягиваете, садитесь, пишите. Писать надо реальные ответы, поэтому карточки должны быть с заданиями. Пробуйте. Это все, что я могу предложить Вам здесь. Может быть у школьного психолога будут другие рекомендации, с учетом Ваших личностных особенностей. В любом случае - верьте, что все будет хорошо! Удачи!
Добрый день Ирина! Как научится, не стесняясь, говорить перед большой аудиторией. Я очень общительный человек, люблю, чтобы меня слушали, но как только вижу перед собой много людей тут же все забываю и начинаю волноваться. У Д.Карнеги прочитала, что таких людей он приглашал в большой зал и давал им выступать. Спасибо.
Ирина, спасибо Вам большое за ответ, это так здорово я даже окрылилась, мне хочется говорить по-латышски.
Ирина, большое спасибо за ваши ответы и за то что Вы делаете, Ваша помощь нужна. У меня есть комплекс- я стесняюсь говорить по-латышски, хотя запас слов у меня неплохой, я свободно читаю журналы. Как надо над собой работать, чтобы от него избывиться. Спасибо.
Здравствуйте, Ирина, я случайно набрела на этот сайт-искала где мне найти психолога или психотеропевта, моя проблема на первый взгляд банальна, я встречалась с парнем, безумно его полюбила, была уверена что и он меня любит, но он в один днь сказал , что разлюбил меня, я просто не могу не о чем другом думать, раньше я думала что стресс, это все выдумки и фантазии, но с тех пор прошло 5 дней, я ничего не ем, у меня полная апатия началась, раньше я всё свободное время проводила сним, у меня почти нет подруг, иву я одна-бе родителей, меня душит одиночество, я не могу без него, но самое страшное, что теперь мне стали сниться сны, прото как он мне говорит, что не юбит меня...я не наю куда еще обратиться...
Zdravstvujte Irina! ne mogu svjazatjsa s Vami po el.po4te,otsilala vam sms i ne polu4ilosj.No mne o4enj nuzni te kontakti s ljudjmi,kotorix vi upomjanuli v pro6lom otvete.Pozalujsta,pri6lite mne nomera tel. ili email.tex ljudej na moj email polocka@inbox.lv.Zaranee blagodarju!
Здравствуйте Ирина.Мне 17 лет.Наверное мое письмо покажется вам весьма странным,но тем не менее я очень надеюсь что вы на него откликнитесь.В последнее время я начала очень боятся смерти,несчастных случаев.В особенности самый мой большой страх - это изнасилование.Дело в том что я почти каждый день возвращаюсь поздно домой одна,гуляю с подругой,но живем мы с ней в разных районах,парней у нас нет,так что провожать меня некому.Вроде когда возвращаюсь не страшно,лишь порой меня одалевает дикий ужас от того что могло бы со мной произойти.Когда я смотрю криминальные новости или слышу,что кого-то изнасиловали,то я тут же начинаю плакать.
Пожалуйста помогите советом.Может вы знаете какие -нибудь лекарства успокоительные или что-нибудь другое.Пожалуйста ответьте мне на почту elvira1710@mail.ru
Буду очень ждать!Заранее огромное спасибо.
Хочу Вам рассказать о своей проблеме,которая меня беспокоит.Мне 18 лет,я красива,умна,всегда могу поддержать разговор,знаю что я очень интересный собеседник.Но всё дело в том что мне патологически не везёт в любви.У меня было много отношений с парнями,они все были разные,но в основном они все всегда заканчивались одним и тем же,мужчины после недолгих встреч от меня уходили,и практически никто мне никогда ничего не объяснял.За всю жизнь я сама бросала только 2 раза,в остальных случаях всегда бросали меня.Хочу заметить что я очень серьёзная,во мне нет легкомыслия.Но почему-то всегда так получается...
Может быть я просто не умею вести себя с мужчинами,просто в отношениях я очень требовательная,например если парень мне обещал позвонить и не позвонил,то я могу обидиться,а для кого-то это мелочь,но я лично не могу молчать,если мне что-то не нравится,то я сразу высказываю свой негатив.Я не терплю к себе какого-то легкомысленного отношения,или какого-то грубого слова,и поэтому часто так получается,что я очень часто обижаюсь.
Я чувствую что у меня опускаются руки,я устала морально,впадаю в депрессию,чувствую что начинаю ненавидеть мужчин.
Пожалуйста подскажите может быть мне нужно себя вести по-другому?
Spasibo ,Irina,za otvet ! Ja drugogo i ne ozidala...
To ,4to u menja uze sozavisimostj,skoree ,,da,, 4em ,,net,,.
Ja gotova sdelatj etot 6ag,no kak Vi praviljno zametili,mne nuzna podderzka siljnogo specialista.Mozet Vi znaete takogo,kotorij bi posovetoval kakim dilzen bitj etot pervij 6ag?Nu ne v prijut ze mne s detjmi perebiratjsa,na samom dele!
Zdravsstvujte!Pro4itala v gazete,4to sledujuwaja nedelja objavlaetsja nedelej zawiti detej.Xo4u sprositj ,za4em otme4ajut to ,4ego na samom dele net?
Nedelju nazad ja i troe moix detej,proveli no4j na ulice,poka nas ne podobral policejskij patrulj.Istorija prosta do banaljnosti-pjanij muz obi4no po vixodnim ustraivaet razborki. Izbivaet zenu ,detej.Mnogo raz spasalasj u podrug,a etot raz prosto nekuda bilo idti.Deti perepugani,vzroslij sin vstupilsja za matj tak muz ego 4utj ne ubil.
I 4to ze na6i strazi porjadka? Dva narjada i xotj bi kto protokol sostavil. V te4enii nedeli u4astkovij tak i ne javilsja,nesmotrja na to 4to zajavlenie napisano.Nikakoj ekspertizi na s4et poboev...Obratilasj v sirotskij sud ,a tam problemu rewili ewe leg4e ! Menja i detej opredelitj v prijut na Saura ,a muza v 3-x kom.blagoustroennoj kvartire ostavitj.On xozjain/kvartira preobretena v brake/.No daze eto ne glavnoe.
Vopros- po4emu prava otca alkogolika po zakonam ES /neljzja le4itj prinuditeljno/nuzno sobljudatj,a pravo detej spatj no4ju v svoej kvartire i zitj spokojnoj ziznju ne sobljudajutsja? Gde iskatj pravdu i pomow? K vlastjam ja bolj6e ne pojdu.
Пожалуйста,вы можете мне дать информацию,куда я могу обратиться за реальной помощью...муж издевается над 9-тилетним сыном.Уйти просто некуда,если только на улицу...В Риге.Спасибо
да и мне 21..
Здравствуйте.
подскажите пожалуйста, как избавится от стремления остро реагировать на чужое мнение. так было всегда- всегда ищу одобрения со стороны.я очень завишу от того похвалят ли мою работу или нет.
мозгом я понимаю- я -это я ни ничьё мнение мне не должно испортить настроение, но не получается в действительности.Я реагирую на любую критику, любой упрёк в мою сторону и даже намёк...и иногда не могу простить. вот недавно готовлю пирожки- а дурные мысли так и лезут в голову-вот они сказала то, или это.причём я в основном реагирую на критику моей проделанной работы и на стремление поучить со стороны родственников.Это что есть?
Здравствуйте! Будьте добры, ответьте… Я года 2 мечтала о маленькой собачке определенной породы (в детстве 2 раза укусила наша семейная немецкая овчарка, так к большим собакам у меня страх а собак очень люблю. Эта овчака вообще всех детей не любила, кусала даже незнакомых детишек пока родители от собаки не избавились).
И вот 2 недели назад мы с мужем ее приобрели. Сейчас мне хочется чтоб она провалилаьь сквозь землю. Мне хочется ее ударить по любому поводу, наорать... она меня просто бесит ("какая дурацкая собака, какая глупая"). Я в шоке от себя самой. Вроде вполне нормальный человек. .. Что со мной может быть? Мне даже стращно за саму себя.
Спасибо!
Здравствуйте.а я вас помню по слёту молодёжи в малте 2003(?) года!!!рада увидеть вас ещё раз!!
Kak zitj posle togo kak predali tebja i tvoego rebenka? Kak najti v sebe sili podderzivatj optimizm, ctobi zitj dalse? U menja samoj visshee psihologiceskoe obrazovanie, no teorija eto odno, a praktika sovsem drugoe...Mne 28 let.
Kak zitj posle togo kak predali tebja i tvoego rebenka? Kak najti v sebe sili podderzivatj optimizm, ctobi zitj dalse? U menja samoj visshee psihologiceskoe obrazovanie, no teorija eto odno, a praktika sovsem drugoe...
Chem Vam pomoch segodnishnim vecherom?
eto navazdenie ja vo vseh zenscinah vizu tebja ja smotrju na tebja kazdoe utro i kazdij vecer uze cttire mesjaca ja inogda vizu tebja v gorode no ocenj redko ja ne mogu tak boljshe ja naverroe vlubljen cro mne delatj ?
http://njdokj.info/b911265c4b84ce84737a71b3767e2204/a22e0a52cdf68a4d04bb37f371bfa77b
http://njdokj.info/b911265c4b84ce84737a71b3767e2204/a22e0a52cdf68a4d04bb37f371bfa77b
[url]http://njdokj.info/b911265c4b84ce84737a71b3767e2204/a22e0a52cdf68a4d04bb37f371bfa77b[url]
... я без разрешения , хоть и не очень красиво ... зато от чистого сердца , в знак моей благодарности за всё ...
... ай лайк ту мувит мувит ... ай лайк ту мувит мувит ... ай лайк ту мувит мувит !!! ... пам пам пам па бабам пам пам ...
... Ирина , разрешите Вам спеть песенку ?
Здравствуйте, Ирина! Моя проблема не нова... По крайней мере я сама об этом много читала... Мой шеф ко мне неравнодушен... Он постоянно дарит мне подарки, от которых я стараюсь отказываться. Он использует любой момент, любую возможность, чтобы прикоснуться ко мне... Недавно поздравлял с днем рождения и поцеловал... Совсем не по дружески... Короче говоря, все это ни что иное, как сексуальные домогательства. Я пыталась противостоять, но ничего не помогает. А сослуживцы говорят, что лучше не противостоять, потому что это чревато увольнением. Посоветуйте, как мне быть? Он мне совершенно не нравится...и к тому же гораздо старше меня.
Здравствуйте.я Учусь в 9 классе.мне 15 лет.и сейчас часто проводятся всяческие контрольные,зачеты и т.д.я всегда хорошо готовлюсь,все четко знаю.но когда наступает тот самый жуткий момент,когда передо мной лежит карточка с заданием,листочек и ручка в руках,меня начинает дико трясти,я все сразу забываю и ничего не могу с собой поделать.это,возможно,от неуверенности в себе.но как с этим бороться даже не представляю.так повторяется постоянно.помогите,пожалуйста!посоветуйте что-нибудь.я готова работать над собой,но пока не знаю как.заранее юольшое спасибо.