В выходной день хочется побаловать себя чем-то вкусненьким — для вас мы подготовили рецепт вкусных вафель для завтрака.
В Латвии неправильное питание является причиной различных заболеваний, проблем с обменом веществ, и, конечно же, лишнего веса. О привычках в питании и образе жизни, которые стоит позаимствовать у профессиональных спортсменов, рассказывает главный врач сборной Латвии по баскетболу Мартиньш Пулверис.
Когда спешишь на работу, куда ни в коем случае нельзя опоздать, часто завтрак становится необязательным утренним элементом. Но пропускать первый прием пищи никак нельзя, поэтому редакция ХОЧУ.ua подготовила для вас рецепты быстрых завтраков, приготовление которых не займет больше пяти минут.
42-летняя актриса голливудская актриса Камерон Диаз научилась контролировать свой вес и аппетит. Вот лишь некоторые советы от звезды, которые ты можешь взять себе на заметку.
Сейчас в каждом модном кафе подают овсяные завтраки и десерты с гранолой банках, которые посетители уплетают на ура. Пришло время и нам научиться правильно наполнять банку и готовить в ней вкусную овсянку. Редакция ХОЧУ подобрала для вас несколько простых рецептов.
Профессиональной едок из США Рэнди Сантел (Randy Santel) съел завтрак энергетической ценностью в 4,5 тысяч килокалорий за 12 минут.
Владельцы кафе из города Портисхэд (Portishead) в Англии предложили своим посетителям завтрак из 59 блюд. Его энергетическая ценность составляет восемь тысяч килокалорий. Об этом сообщает Metro.
Если ты не позаботилась о том, чем перекусить с утра и у тебя мало времени, возьми на заметку рецепт быстрого завтрака, богатого белком.
Узнай, какие распространенные ошибки, которые мы допускаем за завтраком, мешают нам сбрасывать вес.
Ученые настоятельно рекомендуют родителям следить за тем, чтобы их ребенок ел по утрам. Как показали проведенные исследования, у детей, отказывающихся от завтраков, возрастает риск развития диабета в дальнейшей жизни.
Завтрак – один из самых важных элементов дня, поэтому он должен быть не только вкусным и сытным, но и красивым и аппетитным. Даже из обычных сосисок можно приготовить маленькие кулинарные шедевры.
Научные сотрудники из Кембриджского университета выяснили, что белок куриных яиц стимулирует мозговую активность лучше, чем бодрящие напитки.
Если ты хочешь избежать простуды и гриппа в холодное время года, возьми на заметку, какие завтраки будут способствовать повышению иммунитета.
Дети, которые полноценно завтракают, лучше занимаются в школе, и становятся умнее своих сверстников.
Мужчины, регулярно пропускающие завтрак, находятся в группе высокого риска по болезням сердца. Поздний "праздник живота" также вреден для сердца, напоминают ученые.
Как всем известно, завтрак влияет на организм человека очень сильно, он дает определенное количество нужных веществ на весь день.
Почему же настолько важен завтрак? Помните, как гласит народная мудрость? «Завтрак нужно съесть самому». Современные диетологи с этим не могут не согласиться. Больше того: правильный завтрак является отличной профилактикой огромного количества заболеваний.
Завтрак — очень важная часть рациона, с него начинается ваш день и именно завтрак делает вашему организму настроение.
Житель латвийского города Елгава обратился в полицию с жалобой на поведение своей подруги. Когда по месту вызова приехали сотрудники правоохранительных органов, мужчина объяснил, что его возлюбленная предпочла приготовлению для него завтрака долгий сон. Об инциденте, произошедшем около полудня 1 июля, сообщает портал Novaja.
Школы английского графства Глостершир под давлением критики свернули программу по фотографированию и рейтингованию завтраков, которые родители дают с собой младшеклассникам, пишет The Daily Telegraph.
Мы – то, что мы едим. Это общеизвестный факт. Кроме того, все мы знаем, что еда способна дарить нам самые разные эмоции. Одна нам нравится, другая нет. Какие-то продукты заряжают нас энергией на целый день, другие же просто поставляют лишние калории. Поэтому не удивительно, что то, что мы едим на завтрак способно задать тон всему дню.
Великобританию Великобританией делает традиционный горячий английский завтрак - так, по данным недавнего опроса, считает большинство жителей Соединенного Королевства. Результаты исследования опубликованы в среду в британской печати, сообщает ИТАР-ТАСС.