А инструкторы в общем тренажерном зале останутся те-же? Хочется заниматься с Ирочкой и Настей. И как будет там со станками, мужчины навесят на них блинов по 50 килограммов, потом снимай (
И ещё, как вы определяете "перетренированность", то состояние, при котором понимаешь, что надо отдохнуть, какие у него признаки?
А инструкторы в общем тренажерном зале останутся те-же? Хочется заниматься с Ирочкой и Настей. И как будет там со станками, мужчины навесят на них блинов по 50 килограммов, потом снимай (
И ещё, как вы определяете "перетренированность", то состояние, при котором понимаешь, что надо отдохнуть, какие у него признаки?