Сезонное выпадение волос: Что делать? 1

Многие из нас замечали, что как только температура воздуха начинает снижаться, на расческе остается в два раза больше выпавших волос. Паниковать по этому поводу не стоит, ведь у любой проблемы есть решение.

Сезонное выпадение волос, связанное с изменением температурного режима, явление временное. При правильном уходе уже к весне твои волосы обретут блеск и красоту, а главное перестанут выпадать.

Врачи-трихологи выделяют несколько причин выпадения волос в осенне-зимний период. Во-первых, это понижение температуры, которое провоцирует сужение сосудов кожи головы и нарушение питания волосяной луковицы. Вот почему волосы теряют силу и блеск.

Во-вторых, это стресс, которому осенью наш организм подвержен в большей степени. Осенняя депрессия и меланхолия – это следствия уменьшения в организме серотонина, гормона радости и удовольствия. Стресс, так же как и холод, воздействует на сосуды головы, нарушая полноценное питание волоса.

Хронический стресс вообще способен сократить количество волос на голове на 15%.

Что делать?

Правила ухода за волосами в холодное время года сводятся к трем основным пунктам.

Внешняя защита: оберегай волосы от резкой смены температур, то есть носи головной убор.

Основной уход: мой волосы по мере загрязнения. Некоторые девушки думают, что чем меньше дотрагиваться до волос, тем крепче они будут, поэтому предпочитают лишний раз не мыть и не расчесывать волосы. Это большое заблуждение. Засаленная и воспаленная кожа головы может спровоцировать не только выпадение волос, но и стать причиной появления перхоти.

Вспомогательные средства: применяй специальные препараты для лечения и профилактики выпадения волос. Выбирай те средства, которые не имеют побочных эффектов и улучшают состояние волос естественным способом.

Оставаться красивой в любое время года желание каждой женщины. Поэтому постарайся как можно меньше нервничать, правильно питайся и уделяй время проведению процедур по уходу за собой. Результат не заставит себя долго ждать!