Финские ученые нашли оригинальный способ отодвигать старость
В Спортивном институте Санта-Клауса в Лапландии группа пожилых финнов карабкается на шведские стенки, качается на качелях и прыгает на батутах. Это вовсе не изучение поведения душевнобольных — это научный эксперимент, призванный убедить пожилых людей проводить время более активно.
Как слон на бревне
Лапландский институт уже давно думает над тем, как совместить активность с удовольствием, и вот пришел к выводу, что пожилые люди только выиграют, если присоединятся к детям в парке. Группа ученых из политехнического института Рованиеми исследовала 40 добровольцев в возрасте от 65 лет до 81 года, и обнаружила, что уже через три месяца занятий с игровым оборудованием у них наблюдалось заметное улучшение скорости и координации движений.
Большинство людей из целевой группы заявили, что после занятий на игровой площадке стали лучше чувствовать себя и психически: то обстоятельство, что они находили способы управляться с давно забытым оборудованием, прибавляло им сил.
Поначалу, говорят они, было страшновато, что их примут за маразматиков, но этот страх вскоре прошел.
63-летняя Ирмелин Роскила говорит, что в первое время чувствовала себя, как “слон, идущий по гимнастическому бревну”. А три месяца спустя ее результаты заметно улучшились: если раньше Ирмелин обегала площадку более чем за минуту, то теперь — за 17 секунд. “Даже в повседневной ситуации, когда просто гуляю, я теперь пытаюсь использовать оборудование детской площадки, — заявила она британской корпорации BBC. — Это открыло передо мной новые возможности, и не только физические. Я хочу, чтобы все это знали”.
Игра третьего поколения
Слова Ирмелин — это одна из причин, по которой финская фирма Lappset, производитель оборудования для игровых площадок, вышла на рынок с идеей “игры третьего поколения”. Все ее площадки теперь будут строиться с таким расчетом, чтобы их могли использовать люди всех возрастов, и ее эксперты теперь работают над тем, чтобы изменить наше представление о том, что такое игра. Команда из Lappset уверена, что, сделав детские площадки местом, на котором будут встречаться все, они помогут поколениям лучше понять друг друга, а соседям — жить в большей гармонии.