Полно площадок спортивных по городу на свежем воздухе. Вперёд и с песней. Штаны потеплее и побежал. Нашли проблему!
С
Вы как человек не спортивный. Понятия не имеете!
В Спортзале можно делать силовую тренировку, что идёт на рост мышечной массы, красивого рельефа, и когда пропуск 2 недели твоя наработанная форма начинает теряться, мышцы разрушаются.
На улице, как вы говорите бегать- это кардио нагрузка! Спорт площадки для детей.
Не имеете отношение к спорту молчите!
Полно площадок спортивных по городу на свежем воздухе. Вперёд и с песней. Штаны потеплее и побежал. Нашли проблему!
Ответы на коммент:
В Латвии вводятся новые ограничения. Передвигаться не запрещается
Вы как человек не спортивный. Понятия не имеете!
В Спортзале можно делать силовую тренировку, что идёт на рост мышечной массы, красивого рельефа, и когда пропуск 2 недели твоя наработанная форма начинает теряться, мышцы разрушаются.
На улице, как вы говорите бегать- это кардио нагрузка! Спорт площадки для детей.
Не имеете отношение к спорту молчите!