а вы пожилые люди не ходите по центру по жаре- с самого утра на ул Ригас тень и есть где посидеть на лавочках и носите с собой маленькую бутылочку с водой- каждый человек должен позаботиться о себе сам- в такое время и есть надо пишу легкую - рыбку отварную и овощи и фрукты а с мясом и копченостями надо осторожно
а вы пожилые люди не ходите по центру по жаре- с самого утра на ул Ригас тень и есть где посидеть на лавочках и носите с собой маленькую бутылочку с водой- каждый человек должен позаботиться о себе сам- в такое время и есть надо пишу легкую - рыбку отварную и овощи и фрукты а с мясом и копченостями надо осторожно
так вот
Чтобы купить рыбку и овощи с фруктами тоже надо по жаре пройтись. Если у человека с сердцем проблемы или гипертония- ничего хорошего. И ул.Ригас конечно со скамеечками, а вы пройдитесь по Новостройке и не только.
а вы пожилые люди не ходите по центру по жаре- с самого утра на ул Ригас тень и есть где посидеть на лавочках и носите с собой маленькую бутылочку с водой- каждый человек должен позаботиться о себе сам- в такое время и есть надо пишу легкую - рыбку отварную и овощи и фрукты а с мясом и копченостями надо осторожно
Ответы на коммент:
Жара: драматически увеличилось число пациентов с инсультами и инфарктами
Чтобы купить рыбку и овощи с фруктами тоже надо по жаре пройтись. Если у человека с сердцем проблемы или гипертония- ничего хорошего. И ул.Ригас конечно со скамеечками, а вы пройдитесь по Новостройке и не только.