А у меня будильник на 6:00, а просыпаюсь в 5:00- 5:30, значит организм хочет и готов к переводу
лето
Точно так же, уже месяц как на час раньше просыпаюсь и на час раньше охота лечь спать. Да и на работе последний час работы уже в тяжесть. За столько лет организм уже +/- сам привык.
Точно так же, уже месяц как на час раньше просыпаюсь и на час раньше охота лечь спать. Да и на работе последний час работы уже в тяжесть. За столько лет организм уже +/- сам привык.