Кильку едят только наверно в бывшем СССР.Чем пурзатся с ней то лучше сухую картошку кушать.Дешевле и вкуснее будет.А что твой кильке то есть полезного?
Его можно на солнце летом набрать много.Да и так он есть в капсулах.У самого был его большой недостаток(около 10 единиц только при мин норме в 28).И без этой селёдки кильки восстановил.Да и чтобы от кильки иметь много Д3 то надо её кушать вёдрами.Сомневаюсь что кто то захочет так много её кушать
Витамин D3 есть.
Ответы на коммент:
Новые рекордные цены: килька сравнялась с лососем
Его можно на солнце летом набрать много.Да и так он есть в капсулах.У самого был его большой недостаток(около 10 единиц только при мин норме в 28).И без этой селёдки кильки восстановил.Да и чтобы от кильки иметь много Д3 то надо её кушать вёдрами.Сомневаюсь что кто то захочет так много её кушать