Нормальное не жирное мясо,не жирный сыр,творог не уметь этих углеводов и даст больше энергии.Правда при условии если мясо готовить нормально и без большого количества всяких там обсыпаний и соусов и прочего.Где этих углеводов будет много.
Хх-small
Не пишите чушь! Обезжиренные продукты очень плохо усваиваются организмом и могут даже нанести вред!
Не пишите чушь! Обезжиренные продукты очень плохо усваиваются организмом и могут даже нанести вред!
Ответы на коммент:
Будет ли урожай? Яблони, вишни и рапс сильно пострадали от майских заморозков
Плохой с вас диетолог.Можно кушать же натуральное но разное мясо.И по разному его готовить.
Будет ли урожай? Яблони, вишни и рапс сильно пострадали от майских заморозков
Но больше всего то углеводов в кондитерских изделиях.Почти каждый человек употребляет земного углеводов.