если есть проблемы с ритмом сердца и нужен дополнительно магний, не будете же вы ведро шпината съедать ежедневно, тем более, что шпинат по другим причинам в больших количествах не полезен. и ещё представьте, сколько надо сьесть например лимонов каждый день, чтобы получить лечебную дозу витамина С.
А что? магний содержится только в шпинате, а витамин С только в лимонах? :))))
А что? магний содержится только в шпинате, а витамин С только в лимонах? :))))