Есть признаки эмоционального выгорания! Выход из этого состояния не быстрый, но главное — начать. Расставляйте приоритеты правильно и займитесь здоровьем: сходите к доктору на плановый осмотр. Запланируйте отпуск и грамотно проводите выходные. Больше гуляйте и балуйте себя приятностями.
Есть признаки эмоционального выгорания! Выход из этого состояния не быстрый, но главное — начать. Расставляйте приоритеты правильно и займитесь здоровьем: сходите к доктору на плановый осмотр. Запланируйте отпуск и грамотно проводите выходные. Больше гуляйте и балуйте себя приятностями.