С 1990 года Латвия потеряла 785 132 жителя (30,43%), и тенденция к уменьшению населения сохраняется: за первые три месяца текущего года было зарегистрировано 3 154 новорожденных, а умер 7 371 человек. То есть уровень рождаемости по-прежнему остается на 54% ниже уровня смертности.
За 34 года население значительно сократилось в Риге, Даугавпиле, Лиепае, Елгаве, Валмиере, Резекне, Вентспилсе и Екабпилсе. Крупные города превратились в средние, средние — в малые. Если в Риге в 1990 году проживало более 909 тысяч человек, то теперь число жителей в столице снизилось до 609 тысяч, и столько не потеряла ни одна из соседних столиц.
Утратили свой статус и два крупнейших города Латвии – Даугавпилс и Лиепая. В Лиепае вместо 114 337 жителей осталось всего 67 088 (на 47,2 тысячи меньше), население Даугавпилса уменьшилось на 47,7 тысяч. Аналогичную картину можно наблюдать в Резекне, где население сократилось с 42,8 до 26,4 тысяч человек.
По данным ЦСУ, латвийская деревня потеряла с 1990 года 252 014 жителей. Если в 2022 году в сельской местности проживало 601 171 человек, то в 2023 году – всего 568 493 человека. То есть в течение года на селе стало жить заметно меньше народа – убыль составила 32 678 человек.