Последние комментарии

Причем тут полиция если сам народ дебильный наливает лица с опасными персонажами, несет убытки, а потом кричит помогите. Потом и граждане в окружении виноваты и те кто бидел. А не пошли вы все к черту.

Правильное расследование, зачем средства распылять: и поджог авто Дзалбе, и Парфена с обрезом, и убийство Кеннеди до кучи....

оклейка стен утеплителем препятствует проникновению влаги в дом! И полная чушь, что дом "дышит через кирпичи, а тем более через панели!А чистая вентиляция полезна в любом случае, в моём - была засорена!

Есть клетчатку и кой - какие минералы, но витамины убиты температурой!! Зелень на много полезнее употреблять в сыром виде!

Доктора Мясникова:
Бокал красного вина на ужин, не вредно, а даже полезно!!!
Но конечно больным людям, не всё полезно!

Спасибо вам Олег, очень конструктивно и интересно написано .

Вангую, что доморощенных ганкстерито поймают быстро.

Это очень широкая и объёмная тема - здоровье спины. Эти советы полезны при здоровой спине, но у многих людей есть свои болячки, и нету универсальных упражнений для каждого человека. Кому то можно делать растяжку, а кому то это категорически запрещено. У человека может быть кифоз, лордоз, сколиоз, кифосколиоз с разной степенью деформации и разными углами искривлений, артрит, артроз, да и ещё куча всяких деструктивно дегенеративных заболеваний. Поэтому спину нужно беречь с детства, смотреть за своими детками, чтобы они не сутулились, чтобы занимались физкультурой, обязательно нужно посетить реабилитолога, для консультации, он сразу увидит и скажет, что не так с опорно двигательным аппаратом ребёнка, и что нужно корректировать. Потому что до определённого возраста это можно и нужно сделать. А что касается взрослых, то нужно подобрать свою индивидуальную программу упражнений вместе с грамотным физиотерапевтом, и регулярно, не ленясь, делать эти упражнения. А то ведь как получается: "Сегодня у меня ничего не болит, я не знаю что такое боли в спине, это у других, у меня никогда такого не будет", а потом "жареный петух" клюёт в одно место и мы начинаем бегать по врачам, они назначают кучу лекарств, уколов, процедур. Возможно, сначала, это помогает, боль начинает проходить. Мы продолжаем выписывать лекарства, пить таблетки, колоть уколы. А через какое то время они перестают помогать, потому что организм привыкает к ним. Про побочные эффекты мы, конечно же, не читаем, и врачи особо не рассказывают, что убирая на время боль, мы калечим что нибудь другое в своём организме. А убираем мы на самом деле симптомы, а не причину боли. А почему мы это делаем? Потому что это самое лёгкое, выпить таблетку. Для этого не нужно прилагать никаких усилий, не нужно дисциплины, не нужно делать никаких упражнений, просто выпить и забыть. А болезнь от этого не замедляется и не лечится, и это может привести к куда более серьёзным последствиям, в виде инвалидности или необходимости операции на позвоночнике. А операция на позвоночнике это вообще самое страшное что может быть. Последствия от неё могут быть самыми непредсказуемыми, от усиления болей в разы до инвалидности и смерти. Нет, конечно, если на весах жизнь или смерть человека, то операция необходима, тут нету спора. Но я сейчас не говорю о крайностях. Но если есть выбор лечиться консервативно или делать операцию, конечно, нужно выбирать первый вариант. Подводя итог я хочу сказать и повториться, что нужно просто подобрать свой комплекс упражнений вместе с хорошим физиотерапевтом, и ежедневно, не ленясь, выполнять эти упражнения, и всё будет хорошо. Ну и, конечно, правильно поднимать тяжести, не сутулиться, долго не сидеть в одной позе, делать разминку, думаю это и так всем известно. Удачи и здоровья Вам и Вашей спине!

Кино:)

Вот так безнаказанно можно ходить по городу и покушаться на жизнь людей. Спасибо никчемной полиции.

выпить рюмочку коньяка полезно для расширения вен и очистки мозгов от дурных преложений и мыслей

Не кмпромат.лв так и не узнали бы.

Неа, бабулек и машины штрафуют, в кабинетах работают, часто просят помощи у населения в поимке и опознании. Работа у них такая, что поделаешь.

Пожалуйста, давайте без таких высказываний. Это разжигание ненависти . Латвии вообще лучше оставаться спокойной страной без ненависти и уважать друг друга .

От алкоголя лучше вообще отказаться и это верное решение.
Сахар все же нужен до организма но надо уметь контролировать себя и не переборщить с употреблением сахара

У них грыжи не будет никогда.

Даже на ютубе есть как он спорит и отстаивает свою правоту с кем бы вы думали ????Наберите .

Да уж.

А где шмаляли?

Богдашу тоже с обреза хлопнули.

ведут аморальный образ жизни, по кафе и клубам, заводят там дружков и потом имеют от них проблемы. Человек который нигде не засвечен трогать не будут, так как не знают кто он и что от него ждать

Вся проблема от пьянки и ночной жизни, от ненормального образа жизни. А самое главное страдают люди которые не имеют отношение, помог человеку, а он меня обозвал такой же масти как обидчик. С такой пьянью можно впутаться в дурные истории - помогать людям больше не буду.

Почему вернулись.?

Стоит взять на заметку советы по улучшению для спины

Это все полезно для здоровья так что определенно стоит попробовать!

Я ничего не поняла

Спокойно у тех кто работает на заводе и зарабатывает честным трудом, у которого брать нечего.

А так в городе я последнее время видел активировался какой то чел, подъезжает к клондайке и прочим кафе начинает выяснять какие то отношения с женщинами по виду гулящими и компаниями, а так же ездит не по правилам и буреет.

Как плевок полюционерам. Их столько на дороге много. Кошмарят за превышение и все дела. А тут банально никого.какие то разборки в городе. Но полюционерам больше ручек выдать

Я думал что в Латвии мирно и спокойно . А тут такие события . Лишь бы в Латвии был мир и такого больше небыло.

Самопиар,шито белыми нитками,как и деятельность самого пиарщика,дешево и бездарно.

Заведут уголовное дело а через 10 лет пришлют письмо что дело закрыто.

Да на автобусной беспорядки раньше муниципалы появлялись уже год как кое где покажутся.

А полиция что бессильна.

Председатель Союза поляков Латвии Петерис Дзалбе активно учавствует в бандитских разборках в Даугавпилсе?

теперь самый главный вопрос, связь этого много раз ранее судимого с Дзалбе и какие следы совершенного преступления поджогом машины он хотел скрыть? и что Дзалбе связывает с организованной преступностью? депутатом он стал после убийства Немцова, на выборы в когда-то с контрабандистом «циганом» шел. тут будет очень интересная развязочка

Cto 90 vernulis???? Bezpredel.

И видео из камер дома Парфена. Он сам слил видео в сеть. Почему обрезал видео перед тем как вышел из машины, узнал своих корешей, где обнялся и разъехались ?

Кошмар!!! Но это не центр, а я Новостройка, ул.Пумпура

Именно жильцов,а то у нас половина подъезда или умерла,или сдают квартиры.

Прочистить вентиляцию, почистить свои собственные стены в квартире и поклеить новые обои, можно и не беря многотысячные кредиты.