Garastāvokļa svārstības, pēc pētnieku domām, ir saistītas ar atmiņas un smadzeņu aktivitātes samazināšanos.
Zinātnieki no Meksikas izveidojuši produktu sarakstu, kas efektīvāk par citiem nodrošina mazākas garastāvokļa svārstības, raksta ārvalstu mediji.
Pēc zinātnieku domām, produkti, kas nodrošina labu garastāvokli, ir avenes, šokolāde, zemenes, mellenes un tēja (neatkarīgi no šķirnes).
Kad biologi izpētīja šo produktu sastāvdaļas, tad nonāca pie secinājuma, ka to ķīmiskais sastāvs ir līdzvērtīgs medicīniskiem preparātiem, kas satur valproiskābi.
Šī viela bieži tiek izmantota antidepresantu ražošanā, jo skābe pozitīvi ietekmē emocijas un garastāvokli. Izanalizējot aptuveni 1700 vielas, kas iegūtas no augtsāk minēto produktu saraksta, speciālisti secināja, ka tiem produktiem ir līdzīgs efekts kā valproiskābei, tāpēc pētnieki ir pārliecināti, ka šie produkti spēj aizvietot medikamentus, kas domāti enerģijai un garastāvokļa uzlabošanai.